長時間のランニングやジョギング。
４０km以上も走るフルマラソン。
どんなに丈夫な人でも、足に異常が出ることがあります。
ずっと痛みがとれません。
はい、これ私の足です。
２０１１年最後にジョギングして、帰宅してから
写真とりました。
左足の豆が最初に出来たのは、１１月の湘南国際マラソンの少しまえ
本番レースのときには、その少し膨らみ始めた豆の上から
バンドエイドのキズパワーパッドを貼って出走。
レース後、足をみてみると、今度は右足に異常が！
ちょっと靴ひもを締め過ぎたかな。
親指の爪が真っ黒になっていた。
あれから約2ヶ月経ったけど、半分くらいしか黒い部分が
減っていない。
特に生活に支障はないのだけど、やはり走っている時に
少し痛くなったりする。
さて、このまま2月の東京マラソンまで、あまり回復せずに
いった場合走り切った後は、また色んな形で現れるのかな？
豆は出来たら潰れるまで、また走る。
とにかく走っている時間に、痛みで足がすすまなくなることは
ないので、このまま練習は続けていこう。
ciste Japan シスト日本
フランス発祥といわれるシスト。
宝探しゲームです。
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